Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Demir ilacı yerine üzüm pekmezi

Demir ilacı yerine üzüm pekmezi

Özellikle üzüm pekmezi güçlü bir kan yapıcı. İlaç kullanmak istemeyenlere duyrulur!

Vücutta demir eksikliğinin kansızlığa yol açtığını belirten Ondokuz Mayıs Üniversitesi Tıp Fakültesi Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Şükrü Küçüködük, çocuklarda kansızlığın önlenmesi ve tedavisinde demir ilaçlarının kullanıldığına dikkat çekiyor.

İlk altı ay anne sütü
Ancak kansızlığı önlemek için verilen demir ilaçlarının belirtilen dozun üzerinde alınmasının zehirlenmelere neden olduğunu kaydeden Prof. Küçüködük, şu tavsiyelerde bulunuyor: "Çocuklarda kansızlığı önlemek için doğal yöntemlerden de yararlanılabilir. İlk 6 ay anne sütü verilmeli, daha sonra ek besinlere geçilmeli. Ek gıdalara geçildikten sonra tavuk, karaciğer, kuru baklagiller, balık ve üzüm pekmezi gibi demir yönünden zengin gıdalarla diyet uygulanabilir. Özellikle üzüm pekmezi güçlü bir kan yapıcıdır."
2073
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.