Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Cazip bayram sofralarına dikkat!

Cazip bayram sofralarına dikkat!

Şeker, çikolata ve ağır hamur işlerini aşırı tüketmek mide ve bağırsak sisteminde rahatsızlıklara yol açabilir.

Orucun ardından gelen Ramazan Bayramı'nda, birdenbire aşırı yemek yemek, şeker, çikolata, ağır hamur işleri ve diğer tatlıları aşırı tüketmek, mide ve bağırsak sisteminde çeşitli rahatsızlıklara yol açabilir.

Sağlık Bakanlığı Temel Sağlık Hizmetleri Genel Müdürlüğü, Ramazan boyunca oruç tutanların, günlük öğün sayısını azaltmaları ve beslenme alışkanlıklarında meydana gelen değişiklikler nedeniyle bayramda normal yeme düzenine geçtiklerinde, psikolojik olarak daha fazla yemek yeme eğilimine girecekleri uyarısında bulundu.

Bu nedenle cazip bayram sofralarına dikkat edilmesi isteyen uzmanlar, bayramda birdenbire aşırı yemek yemenin, şeker, çikolata, ağır hamur işleri ve diğer tatlıları aşırı tüketmenin, mide ve bağırsak sisteminde çeşitli rahatsızlıklara yol açacağını belirtiyor.
747
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.