Mahmure

Sağlık

Diyet & Fitness

Bir öğün çok kaçırdın diye diyeti bırakmana gerek yok!

Bir öğün çok kaçırdın diye diyeti bırakmana gerek yok!

Aşırıya kaçıp diyeti bozduğunda sakin ol. Tekrar dengeyi sağlamak için asla geç değildir.

Güncellenme tarihi: 29.04.2014
Bir öğün çok kaçırdın diye diyeti bırakmana gerek yok!
Bizi kandıramazsın. Evet, sağlıklı besleniyorsun. Buzdolabın taze sebze ve meyvelerle dolu. Dışarıda yediğin zaman hep somon sipariş ediyorsun. Ama bir gün su ısıtıcın bozuluveriyor. Evde kahvaltı edemeden çıkıyorsun. Ofiste erkenden toplantı var ve aceleyle arkadaşının ikram ettiği kekten yemek durumunda i kalıyorsun. Akşam oluyor ve bozulmuş salata malzemelerini attığın için bir bira ve bir paket Cheetos'la akşam yemeğini geçiştiriyorsun... Bunun gibi durumlar hemen hemen her kadının başına gelir. Ancak bu durum diyetini ebediyen bozduğun anlamına gelmez. Diyetteyken bir günlüğüne de olsa yememen gereken şeyleri yiyerek günah işlediğin zaman, kurtuluşu senin için hazırladığımız altı adet kutsal ipucunda bulacaksın.

Haberin devamı için tıklayın!
1011
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.