Mahmure

Magazin

Magazin Gündemi

Sigarayı bırak, güzelleş

Sigarayı bırak, güzelleş

Tiryakiler sigarayı bıraktığı ilk günden itibaren olumlu değişikliklere uğramaya başlıyor. Karbonmonoksit solunmadığı için dokular oksijenle yeniden temizlenirken yüz ve beden güzelleşiyor.

Yeşilay Derneği Konya Şube Başkanı Mehmet Ali Uz, sigarayı bırakan kişinin 6 binden fazla zehirli maddeyi solumaktan kurtulduğunu söyledi. Uz, "İştah ve solunum bozuklukları, çabuk yorulma ve birçok sağlık sorunu ortadan kalkıyor. Kişi fiziksel olarak kendini daha sağlıklı hissediyor. Sigarayı bırakan kişi ilk dakikalardan itibaren yaşamaya başladığı değişiklikleri fark ediyor. Karbonmonoksit solunmadığı için dokular oksijenle yeniden temizleniyor. Bu sayede vücut sağlığına kavuşurken cild de güzelleşiyor" dedi.

Uz, sigaranın bırakılmasından sonra vücutta yaşanan değişiklikleri de şöyle sıraladı:
  • Sigara bırakıldıktan 20 dakika sonra kan basıncı ve nabız normale döner.
  • Kalp krizi geçirme riski 8 saat sonra azalır.
  • Vücut 24 saat sonra karbonmonoksitten arınır.
  • Akciğerin fonksiyonları 3 ila 9 ay arasında yüzde 5-10 oranında artar.
  • Kroner kalp hastalığı riski bir yıl içinde yarı yarıya azalır.
  • Kanser riski ise 1 ila 2 yıl arasında yüzde 50 azalır.
    (DHA)
  • 529
    dahafazlası
    YORUMLAR
    Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.