Mahmure

Magazin

Magazin Gündemi

Sağlıklı yaşam için oryantal yapın!

Sağlıklı yaşam için oryantal yapın!

Berlin'de yayımlanan Berliner Kurier gazetesi, oryantal dansın sağlık açısından çok faydalı olduğunu yazdı.

Gazetenin haberinde, kadınların oryantal dansla genelde hiç kullanılmayan kaslarını hareket ettirdikleri, bunun da özellikle bel kemiği bölgesinde hareketsiz olan Batı Avrupalı kadınlar için çok sağlıklı olduğu belirtildi.

Kadınlara güven getiriyor
Oryantal dansın gergin kasları da gevşettiği ifade edilen haberde, oryantal dansla vücutlarını daha iyi hareket ettiren kadınların, kendilerine duydukları güvenin de arttığı kaydedildi.

Öğrenmek marifet ister
Düzenli bir şekilde yapıldığı takdirde spor yapmak kadar etkili olduğu belirtilen oryantal dansın tüm kasları güçlendirdiğine, fakat birçok kadının bu dansı öğrenmekte zorlandığına dikkat çekildi.
468
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.