Mahmure

Magazin

Magazin Gündemi

'Pollyannalar' daha uzun yaşıyor

'Pollyannalar' daha uzun yaşıyor

İngiltere'de 'University College London'da 200 orta yaşlı üzerinde yapılan bir araştırmaya göre, sağlıklı yaşamın en önemli anahtarı, mutluluk.

Londra Üniversitesi'nin araştırmasında mutlu insanlar strese girdiklerinde bile, kandaki kalp krizi riskini arttıran kimyasal madde oranının düşük olduğu tespit edildi.

215 kişi üzerinde yapılan incelemede, "gün boyunca sık sık mutlu olduklarını" söyleyenlerde "kortizol" adı verilen stres hormonunun oranının yüzde 32 düşük olduğu görüldü.

İngiliz uzmanlar, kortizol oranının kalp rahatsızlıkları, obezite, diyabet ve yüksek tansiyonla yakından bağlantılı olduğu belirtilterek, "Mutlu insanlar yoğun stres yaşasa bile bu durum kalplerini olumsuz etkilemiyor" dedi.
322
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.