Mahmure

Magazin

Magazin Gündemi

Çok maç izlemek zekâyı köreltiyor

Çok maç izlemek zekâyı köreltiyor

Uzmanlar açıkladı: Şekerli gıdalar ve fazla maç izlemek beynin kapasitesini düşürüyor; fasulye ise zekâyı geliştiriyor.

ABD'nin California Üniversitesi araştırmacıları, beynin verimliliğini artırmak için fasulye gibi lifli yiyecekler tüketip şekerli gıdalardan uzak durmak gerektiğini açıkladı. Üstün beyinsel performans için kahvaltının önemi de vurgulandı.

Bir müzik aleti çalmayı öğrenmek algılama yeteneğini keskinleştirip IQ'yu 2-3 puan artırırken, üst üste 3 maç seyretmek köreltiyor. Zekâyı artırmak için öykü dinlemek, bulmaca çözmek ve egzersiz de öneriliyor.
(Milliyet)
206
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.