Mahmure

Güzellik

Kişisel Bakım

Güzelliğinizi korumaya alın!

Güzelliğinizi korumaya alın!

Güzelliğinizi gölgeleyen etmenlere farkında olmadan teslim misiniz? İşte, hem güzel hem de bakımlı görünmek için yapmamanız gerekenler.

Aşırı cilt bakımı yapmayın

Sağlıklı ve güzel bir görünüm için düzenli olarak cilt bakımı yaptırmak ve nemlendirici kullanmak tabii ki gerekli. Ancak aşırıya kaçmamak gerekiyor. Çünkü cildi aşırı miktarda temizlemek cilt yüzeyini yıpratır ve tahriş eder. Bu tahrişte ciltteki sebum düzeyini artırarak cildinizin daha çok yağlanmasına neden olur. Bu da akne ve sivilcelere davetiye çıkarır.

Telafisi: Eğer bu tip yanlış uygulamalardan dolayı cildinizde problemler oluşmaya başladıysa uyguladığınız cilt bakımlarını gözden geçirin. Bu işe kullandığınız ürünlerin içeriklerini incelemekle başlayın. Cildinizin nelere alerjisi olduğunu öğrenin ve daha çok doğal ürünler kullanmaya özen gösterin. Kremlerin cildinizi yorduğu zamanlarda boyun ve yüz çevrenize rahatlatıcı yüz maskeleri uygulayın.

Fazla alkol almayın

Eğer alkol almayı alışkanlık haline getirdiyseniz, bilmeniz gerekiyor ki, içki içtiğinizde kılcal damarlar genişleyerek ciltte lekelenmelere neden olur. Ayrıca sürekli içki tüketmek cildi nemsizleştirerek, hücre yenilenmesini de yavaşlatır. Alkol vücudunuza uzun vadede kalıcı zararlar verir.

Telafisi: Alkolü az miktarda tüketin. Günlük su miktarını artırmanız, C vitamini takviyesi yapmak ve Omega 3-6 yağı içeren hapları kullanmak alkolün neden olduğu zararları gidermekte yardımcı olur. Alkolü fazla kaçırdığınız bir gecenin sabahında bedeninizi içkinin zararlarından korumak için de bu takviyeleri içeren birkaç günlük küre başlayabilirsiniz. İlk olarak küveti toksin atıcı yağlarla doldurup bedeninizi tazeleyin. Yüzünüze arındırıcı maske uygulayın ve sonra tüm vücudunuza nemlendirici sürün.
1879
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.