Mahmure

Güzellik

Kişisel Bakım

En iyi peeling yöntemi keselenmek!

En iyi peeling yöntemi keselenmek!

Soğuk kış günlerinde, sıcacık bir banyoda yıkanmak kadar keyifli ne olabilir ki...

banyo yapmak

Bütün gün kat kat giysiler içinde bunalan cildimiz hava alır, stresle kasılan kaslarımız gevşer ve kendine gelir. Suya girmek tek kelime ile bir harikadır! Su yumuşak bir masaj gibi insanı dinlendirir, vücudu sıkılaştırır, kasları formda ve esnek tutmaya yardımcı olur. Suyun kendisi kadar, şırıltısı da hiç kuşkusuz ruhumuzu sakinleştirir ve bizi kendimize getirir.

Kendinizle baş başa...

Evdeki banyolarınızı, dört başı mamur bir terapiye dönüştürmek hiç de zor değil. Küvetin kenarında kokulu mumlar yakıp, müziğin sesini de hafifçe açarsanız, ortamın ne kadar değişeceğini tahmin edemezsiniz. Cep telefonunuzu da sessize aldıktan sonra kendinizi suya, buhara bırakmanın zamanı gelmiştir. Ama yıkanırken acele etmeyin. Bu sizin kendinize ayırdığınız özel bir zamandır. Elinizden geldiğince tadını çıkarın ve kendinizi şımartın. Ben her fırsatta hamama giderim. Buhar ve ılık suyla keselenip dinlendiğim bu 2-3 saat içinde kendimi yeniden doğmuş hissederim.

Küveti doldurabilirsiniz

Evinizde bir küvetiniz varsa banyo sefasını daha da keyifli ve yararlı bir hale getirebilirsiniz. Cildiniz kuru ise küvetteki suya biraz yağ ilave edin. En iyisi susam yağı ama zeytinyağı hatta ayçiçek yağı bile yararlıdır. Miktarını abartmaya gerek yok, tüm küvete 2 kaşık koymanız yeterlidir. Küvette köpük yaratmak istiyorsanız, hazır köpük veya çok az miktarda bulaşık deterjanı kullanabilirsiniz. Yalnız küvete parfüm dökmeyin. Parfümler alerjiye yol açabilir. Ama isterseniz diğer yağlar yerine; limon, lavanta, kayısı gibi güzel kokulu bitkisel yağlar koyabilirsiniz. Bütün bu hazırlıklardan sonra, kendinizi suya bırakın. Mumlar, hafif bir müzik ve bitkisel yağlar arasında siz gözlerinizi kapatıp dinlenirken, su ve buhar cildinize işler, onu nemlendirir ve canlandırır.

7446
dahafazlası
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.