Plajın en güzel kızı olmanın 7 yolu

"Bu tüyoları uygularsanız, tüm arkadaşlarınız sizi kıskanacak"

Yaz sezonu, kadınlar için çekici görünmek istedikleri ve kilo vermek için uğraştıkları sezondur. Zayıflama yöntemleri ve diyet
listelerinin tavan yaptığı sezon olan yaz, birkaç öneriyle rüya gibi geçebilir. Spor yapmadan bronzlaşmış ve yağlarınızdan
kurtulmuş bir vücuda sahip olabilirsiniz.

1. Bel bölgenizdeki fazlalıklardan, prebiyotik besinler tüketerek kurtulun. Vücudunuzun doğal detoks sürecine yardımcı olur
ve aynı zamanda sindirim sisteminizi düzenler. Bu sayede diyetinizi sağlıklı bir şekilde yapmış olursunuz.

2. Sıcak suyla aldığınız duşun ardından bir de soğuk suyla dş alın. Bu cildinizi sıkılaştıracaktır.

3. Kahvaltı öğününü kesinlikle atlamayın. Obezite için de büyük risk oluşturan kahvaltıyı atlamak, kilo almanın da en büyü
ksebeb.

4. Kiloları kapatmanın en kolay yolu elbise giymektir. Edineceğiniz bir yazlık elbise ile fit görünebilirsiniz.

5. Güzel elbisenizi yüksek topuklularla tamamlayın. Bacaklarınız daha uzun görünecektir.

6. Oturma pozisyonunuza dikkat ederseniz daha küçük bir silüet algısı yaratmış olursunuz. Sağ ayağınızı soldan biraz ayırın
ve hafif sola bakacak şekilde oturun.

7. Teninizin rengine göre ayarlanmış şekilde, sağlığınızı da tehlikeye atmadan bronzlaşın ve olduğunuzdan daha zayıf görünün.