Mahmure

Galeri

Yemek

Sağlıklı ve hafif yemek tarifleri

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Fırın Kahvaltı
Güne iştahla başlamak istediğimiz sabah saatlerinde, hem gereken gücü sağlayacak ve kısa bir süre sonra tekrar açlık hissettir¬meyecek, hem metabolizmayı hızlandıracak ve hem de içinde bol sebze olacak çok lezzetli bir kahvaltı alternatifi...

8 kişilik
Kışı başı kalori değeri: 229 kalori
Kışı başı yağ değeri: 9,1

Malzemeler
6 dilim çok ince kesilmiş normal ekmek, 25 gr tereyağı, 300 gr beyaz peynir, Yarım demet temizlenmiş kıyılmış maydanoz, 250 gr temizlenmiş ıspanak yaprağı, 400 gr dil peyniri, 4 adet közlenmiş temizlenmiş kırmızıbiber, 4 adet yumurta, 400 ml sut, Tuz, Karabiber, 2 yemek kaşığı çörek otu

86933
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.