Mahmure

Galeri

Yemek

En lezzetli yaz mönüleri kaç kalori?

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
2 adet zeytinyağlı biber dolma + ayran = 400 - 500 kalori

Uygun bir seçim. Pişirirken pirinç yerine bulgur ile karıştırarak iç hazırlamak ve fazla yağ ilave etmeden pişirmek daha iyi olur.
YORUMLAR

karpuz ve peyniri her öğün yiyebilirim,zira her yaz böyle oluyor..geçen yaz karpuz peynirle 63 kilodan 48 kiloya düştüm..=)

marquise_ 06.07.2009 17:30:10
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.