Mahmure

Galeri

Yemek

Biz onları kötü bilirdik!

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
YUMURTA SARISI

İyi yönü: Normal kolesterol seviyesine sahip kadınlar günde bir yumurta yiyebilir. Harvard araştırmacılarına göre bu kalp hastalıkları riskini de arttırmıyor. Yumurta sarısı en yüksek kolin (hamile ve hamile olmayı isteyen kadınlar için önemli olan B vitamini bileşiği) kaynağıdır. "Kolin, anne karnındaki bebeğin beyninin gelişimi için gereklidir" diyor Food: Your Miracle Medicine kitabının yazan Jean Carper. Yumurta sarısı ayrıca hafızayı güçlendiren ve gözleri yaşa bağlı makula dejenerasyonuna karşı koruyan lütein içerir. "Yumurta sarısı ıspanağa oranla daha fazla lütein içerir" diyor Carper.

Yumurtalı ve düşük kalorili 5 kolay tarif

Kolesterolünüze takılıp kalmayın
151404
YORUMLAR

evet bencede makul miktarda alkol almak zihni güçlendirir.. benim zinim baya güçlenmiş demek.:)

cem 17.09.2009 00:49:11

bence çok doğru..yalanı yok...Bazılarını biliyorum üstelik..

Nimet Yılmaz 16.09.2009 19:41:36

tamamen insanları iyiden uzaklaştırmak istiyorlar...haberi dikkate almıyorum... beslenmek için güneşe çıkacak kadar ot değilim...

özkan 16.09.2009 19:19:39

hergun bırsey cıkıyo neye inanacagımızı sasırdık

lokman kurt 16.09.2009 18:39:49

gerçekten doğruysa çok güzel yaaa:) aslında doğanın dengesi bu herşeyin zararı ve faydası var onemli olan herşeyin orta noktada olması:))

cemrem 16.09.2009 18:36:37

Cok sacma ,bilimsel aciklamasi olmayan yorum ve tehlikeli olabilir basenler enine boyuna gidebilir

Nimet Canpolat 15.09.2009 22:43:00

COK FAYDALI TŞKR

MURAT YALCIN 13.09.2009 13:02:13
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.