Soğuk Günlere Sıcacık Mutluluk Önerileri!

Güncellenme tarihi: 30.11.2016
Evde Egzersizle Form Koruyun

Evinizin salonunda spor yapmak, size düşündüğünüzden daha fazla mutluluk verecektir. Çünkü spor sırasında endorfin, serotonin gibi mutluluk hormonları salgılanır. Vücut ısınız yükselir, metabolizmanız hızlanır. Sporla birlikte kilo verdiğiniz için daha çok mutlu olursunuz.
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.