Sıcak Havalarda Rahat Uyumanız İçin 9 Öneri

Güncellenme tarihi: 20.07.2017
Yaz sıcakları birçok insanın uyku düzenini olumsuz yönde etkiliyor. Sıcak havalarda rahat uyuyabilmeniz için uygulamanız gereken birkaç adım var.

İşte Vogue İngiltere’ye konuşan Dr. Neil Stanley'in önerileri.

Kaynak Fotoğraflar: Pinterest, Pexels
15923
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.