Kadınların Yapmaktan Vazgeçmesi Gereken 21 Şey
.
1. Devamlı özür dilemek
Araştırmalar, kadınların erkeklere göre daha fazla özür dilediğini gösteriyor. Tamam özür dilemek çok erdemli bir davranış ama bunu abartmak sizin için yarardan çok zarara dönüşebilir. Her şeye şartlandırmayın kendinizi. Kendi kararlarınız ve kıstaslarınız olsun...
3. Kendi cinsel hayatınızı yargılamak
Büyük ihtimalle cinsel hayatınızı, 'başkaları ne der?' diye düşünmeden önce kendi içinizde bir kavga veriyorsunuz. Bunu yapmak size bir şey kazandırmayacak.
5. İnternetteki yanlış bilgilerle sağlığınızı düşünmek
Birçok kadın, internetten öğrendiğini iddia ettiği bilgilerle sağlıksız olduğunu düşünüyor. Halbuki, internette bilgi kirliliği diye bir olay da var. Sağlığınızı bu kadar düşünüyorsanız, gerçek bir doktora başvurun.
7. Yalnız olmaktan korkmak
Hayatta kontrolün sizde olduğu bazı durumlar var. Yeni insanlarla tanışmak, yeni ilişkiler kurmak. Yani, asla birini bulamayacağım diye kaygılanmak bir işe yaramayacaktır. Onun yerine daha sosyal olup, umudunuzu kaybetmeyin.
9. Kendinize vakit ayırmamak
Bir günlük dahi olsa telefonunuzu kapatsanız ve sevdiğiniz bir aktivite yaparak kendinize vakit ayırsanız, kimse size darılmaz. Kendinize değer vermeniz çok önemli.
11. Mecburen insanlarla vakit geçirmek
Eskiden çok yakın olan bir arkadaşınız, şimdi de en yakın arkadaşınız olmak zorunda değil. Ya da yaşadığınız şehre teyzenizin görümcesinin kızı geldi diyelim. Sırf tanıdık diye onunla vakit geçirmek zorunda hissetmeyin kendinizi.
12. Kendinizden başka herkese her zaman 'evet' demek
"Tamam, yorgunum ama bir kahve içebiliriz." , " Kendi işimi henüz bitirmedim ama seninkini de yaparım, tamam. " Bir şeyi gerçekten yapmak istemiyorsanız, evet demeyin. Hayır demesini bilin. İnsanlar prensipleri olan kişilere daha fazla saygı duyarlar.
13. İlgilendiğiniz şeylerden utanç duymak
Kendinizle barışık olun, çoğu kişinin sevmediği bir şeyi, sadece siz seviyormuşçasına bundan utanç duymayın. Örneğin; duşta bağırarak türkü söylüyor ya da televizyonda izdivaç programları seyrediyorsanız, bundan utanmayın.
14. Önemli olaylar için zaman sınırı koymak
Hayatınızın aşkını ne zaman bulacağınıza, ne zaman bebek sahibi olacağınıza ya da hayallerinizi süsleyen işe ne zaman gireceğinize bir zaman sınırlaması koymak sizi hayal kırıklığına uğratmaktan başka bir şey yapmayacaktır. Anı yaşayın. Hayat sürprizlerle dolu!
15. Kendine 'hayır' demek
Bir önceki maddenin aksine, herkese karşı pozitif olmaya çalışırken kendinize karşı kısıtlayıcı olmayın. Devamlı ne yapmamanız gerektiğine değil, ne yapabileceğinize odaklanın. Olumlu düşünün ki, olumlu olsun!
17. Kendinizi çirkin görmek
Hep tekrar ettiğimiz gibi, kendinizi küçümsemeniz moral bozukluğundan başka bir şeye sebep olmayacak. Onun yerine yukarıdaki arkadaş gibi, barışın o küçümsediğiniz tarafınızla. Her şey daha güzel olacak. Cidden.
18. Kötü çıktığınız fotoğrafları takıntılı bir şekilde sürekli silmek ya da hiç etiketlenmemek
Evet, pek hoş görünmediğiniz fotoğrafları Facebook profilinizde barındırmak istememeniz anlaşılabilir ama bunu bir takıntı haline getirip mükemmeli bulana kadar her şeye karşı çıkmak da neyin nesi? Bir fotoğrafta kötü çıkabilirsiniz, o da sizin bir parçanız. Kabullenin onu, sevin, okşayın.
19. Kendi hayatınızı başkalarının sanal hayatıyla kıyaslamak
Sosyal medyada gördüğünüz hayatlarla kendi hayatınızı kıyaslamayın. Her güzel görünen şey, güzel olacak diye bir kural yoktur. Ayrıca başkalarının hayatlarına takıntılı olmak, yaşamanız gereken kendi hayatınızı unutturabilir. Aman dikkat.