Yürümek mi koşmak mı?

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Yukanda da belirttiğimiz gibi öncelikle bir uzmanın (doktor ve antrenör} tavsiyelerini öğrendikten sonra işin sizde bittiğini unutmamanız ve harekete geçmeniz en sağlıklısıdır.
95992
YORUMLAR

merhaba koşmak mı vücudu inceltir yürümek mi

melissa 29.09.2008 00:00:05

yürüyüş yapıyorum baharın güzelliği kuş cıvıltıları sabah erken denizin güzelliği beni büyülüyor müzik dinleyerek tempolu yürüyorum güne zinde başlıyorum kilo vermekte bana büyük moral oluyor herkese tavsiye ederim

arzu 25.05.2008 21:51:10
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.