Yaşlanmayı Hızlandıran Günlük Alışkanlıklar

Güncellenme tarihi: 30.11.2016
Yan yatmak

Yüzünüz yastığa gömülü şekilde yan yatmak yanak ve çene bölgesinde kırışıklıklara yol açar. Uzmanlar sırt üstü yatmanın iyi bir uyku çekmek ve genç kalmak için en doğru yol olduğunu söylüyor.
29408
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.