Tropikal Meyveler Ve Faydaları
.
Star Fruit (Karambola)
Enlemesine kesildiğinde yıldız şeklinde olmasından dolayı "yıldız meyvesi" de denir. Yaz aylarının vazgeçilmezi, bol sulu bir meyvedir. C ve B kompleks vitaminleri deposudur.
Dragon Fruit (Ejderha Meyvesi)
Kaktüsgillerden bir ağacın meyvesidir. Görünümünden dolayı "ejderha meyvesi" adı verilmiştir. Meyvesi beyaz ve yumuşaktır; çok sayıda çekirdeği vardır. Tadı hayli hafif olan bu meyve, bolca magnezyum, potasyum, özellikle de kalsiyum içerir.
Rambutan
Çok miktarda demir ihtiva eder. Kalsiyum, potasyum ve fosfor açısından da zengindir. Kemiklere ve dişlere; göz hastalıklarına iyi gelir.
Pomelo
Tadı ve görünüşü itibariyle greyfurta benzer. Yaşlanma karşıtı, antioksidan ve C vitamini deposudur; mideye ve kalbe iyi gelir. Hesperidin isimli bir glikozit içerir. Bu madde P vitamini etkisi göstererek kılcal damarları kuvvetlendirir.
Ananas
Ananas bol suyuyla ferahlatıcı, içeriğindeki vitamin ve mineraller ile çok besleyicidir. Özellikle vitamin A ve C; kalsiyum ve demir açısından zengindir.