1. SağlıklıTavuk eti en sağlıklı hayvansal protein kaynağı.Tavuk eti en ekonomik hayvansal protein kaynağı.Sofralara sayısız yemek çeşidi armağan eden lezzetli bir seçenek.Vücuttaki hücrelerin sürekli yenilenmesi ve çoğalması gerekli.Derisiz tavuk eti, kolesterolü yüksek olanlar ve kalp- damar hastaları için tüketimi tavsiye edilen en ideal et türü.Vitamin B2 (riboflavin), Vitamin B3(niasin), vitamin B6(pyridoxin) ve vitamin B12(cobalamin) bakımından iyi bir kaynak.Sindirimi en kolay besinlerden biri.Kolayca hazırlanan, çabuk pişen, en pratik yemek türü.Yeterli ve dengeli beslenmek için zorunlu.Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için vazgeçilmez.Kaynak: sagliklitavuk.org