Sağlık için önce mutfağınızı değiştirin!

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Yağda değil fırında pişirin!

Et yemeklerinden, sebzelere kadar hatta kompostoları bile fırında pişirebilirsiniz.

Yemeğin lezzeti yağından değil, doğru pişirme tekniği ve baharatından gelir.

Patates tava yerine fırında pişirin, cips yerine kabakları halka halka kesip az yağla ovup, mısır unu ve kaya tuzu ile fırınlayın çıtır kıtır bir lezzetle atıştırmalık yapın.

Sebzeleri fırın poşetinde şakşuka gibi sadece domates sos, sarımsak ve fesleğenle pişirin.
22250
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.