Regl Ağrınızı Dindirmenin 11 Yolu

Güncellenme tarihi: 10.08.2017
Bitter Çikolata

Regl semptomlarınız çok şiddetliyse ve alışılmışın dışında bir ağrı çekiyorsanız, kakao oranı yüksek bitter çikolata yiyebilirsiniz.

Regl günlerinde bayanlar tatlı ve çikolatalara daha düşkün olurlar.O nedenle, bitter çikolata yemek sağlıklı bir seçenek olacak ve tatlı ihtiyacınızı karşılayacaktır.Bitter çikolata regl döneminde yenildiği takdirde, kaslarınızın gevşemesine ve mutluluk hormonu salgılamanıza yardımcı olur.Aynı zamanda, regl dönemine bağlı sinir ve gerginliği azaltabilir.
11197
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.