Ramazanda 4-5 Zeytini Aşarsanız...

Güncellenme tarihi: 01.06.2017
Sağlıklı Ramazan İçin İpuçları

• Çok uzun süre susuz kaldığınız için hızlıca ve çok fazla su içmek isteyebilirsiniz. Ama dikkat edin! Özellikle iftarda gereğinden fazla içilen su kusma ve ishale yol açabilir.

• İftar ve sahur arasında, en az 2 litre su tüketin ama bunu zamana yayın.
54510
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.