Ramazan Ayında Fit Olabilirsiniz!

Güncellenme tarihi: 09.06.2017
Bu yıl Ramazan ayında açlık süresi 18 saati geçiyor. Bu uzun süreyi en sağlıklı şekilde geçirmek, kan şekeri ve tansiyon düzensizlikleri gibi sorunlar yaşamamak, ayrıca bu uzun süreli açlıkta oluşabilecek metabolizma yavaşlamasını önlemek için aşağıdaki önerilerime bir göz atın derim...

Uzman Diyetisyen Merve Tığlı Çınar
15641
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.