Patates Suyunun Bilinmeyen Faydaları
.
Patates, ülkemizde oldukça sevilen ve faydaları saymakla bitmeyen bir sebzedir. İçeriğindeki yüksek karbonhidrattan ötürü diyetlerde tercih edilmese de sağlığımıza hiç bilmediğiniz faydaları var!TAM BİR ŞİFA DEPOSU
Böreklerden salatalara, her yerde kullandığımız patatesin, çiğ kullanıldığında faydalarının daha farklı olduğu saptanmıştır. Sizler için çiğ patates suyunun faydalarını araştırdık!Kaynak Fotoğraflar: Pixabay
İsilik, Kaşıntı Ve Diğer Cilt Sorunları
Patates suyunun bilinmeyen faydalarından biri ise kaşıntı, isilik ve diğer cilt sorunlarında da etkili olmasıdır. Yatıştırıcı özelliği bulunan patatesin cilt kuruluğunu giderdiği ve kuruluğun yaratmış olduğu batma hissinin de ortadan kalkmasına yardımcı olur.
Sindirime Yardımcıdır
Kabızlık, ishal, şişkinlik, mide yanması ve hazımsızlık sorunları ortadan kaldıran patates, sindirime oldukça faydalı bir besindir. Sabahları bir bardak çiğ patates suyunun reflü hastalarına iyi geldiği yönünde çalışmalar vardır.
Anemi Riskini Azaltır
Demir ve folik ait içeren patates, kırmızı kan hücrelerinin üretiminde görevli olan maddeler içerir. Bu sayede anemi oluşumunun da önüne geçmiş olur.
Göz Altı Morluklarına Birebir!
Uykusuzluk, stres, yorgunluk ve yoğun çalışma hayatı gibi faktörler göz altı morluklarının oluşmasına sebep olabilir. Güzelliğinize gölge düşüren bu morlukların oluşumunu önlemek için patates suyunu tercih edebilirsiniz. Patatesi ezip suyuna pamuğu batırdıktan sonra morluklarınıza uygulayabilirsiniz.
Böbrek Taşını Küçültüyor!
İdrar yollarını temizleyerek böbrek taşı oluşumunu en aza indiriyor. Böbrekte var olan taşları ise küçültüyor.