Makarna Yiyerek Zayıflayın!

Güncellenme tarihi: 17.05.2017
Makarna Diyetinin Günlük Menüleri

1. Gün

Sabah:Üzerine tereyağı ya da margarin sürülmüş iki ince dilim ekmek, 2 mandalina, çay veya kahve

Öğle: 1 tabak makarna, 1 kâse yağsız salata

Akşam: yarım tavuk, 1 kâse yağsız salata (havuç, kıvırcık, çoban)
12097
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.