Makarna Yiyerek Zayıflayın!

Güncellenme tarihi: 17.05.2017
7. Gün

Sabah: Üzerine tereyağı ya da margarin sürülmüş iki ince dilim ekmek, 2 mandalina, çay veya kahve

Öğle: yarım kilo meyve

Akşam: 3 porsiyon balık, 1 kâse salata
12140
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.