Kabızlık ve Şişkinliği Yok Eden 10 Bitki Çayı

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Rengi yeter: Karahindiba çayı

Özellikle yatmadan önce içilen karahindiba çayı iştahı düzenler ve aşırı yeme isteğini bastırır. Aynı zamanda kan şekerine ve insüline iyi gelir. Böylece ani, sık acıkma ve aşırı yeme isteği gibi sorunları ortadan kaldırır. Tüm bu güzelliklerinin yanı sıra gün içinde içildiğinde kabızlık sorunlarını da engeller.

Önemli bir not: Karahindiba çayının demleme şekli diğer çaylar gibi kolay değil, dikkat etmekte fayda var.

Karahindiba çayı karahindiba otunun taze ve kurutulmuş yapraklarından ve köklerinden hazırlanır. 6 çay kaşığı kurutulmuş karahindiba kökü ile 6 çay kaşığı karahindiba yaprağı karıştırılarak kaynamış suyun içine atılır ve 20-25 dakika kaynatılır. Taze karahindiba otu kullanılacaksa ölçü iki katına çıkarılarak çay hazırlanır. Karahindiba çayını tatlandırmak için karanfil, tarçın ve zencefil gibi bitkiler kullanılabilir.
26747
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.