Gün ışığının etkileri!

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Gün ışığının alınmaması vücudu nasıl etkiliyor?

Prof. Dr. Tunç Alp Kalyon, Günışığı eksikliğine bağlı olarak ilk önce uyku düzeninin bozulduğunu, daha sonra bağışıklık sisteminin etkilenmesine bağlı diğer yakınmaların ortaya çıktığını iletiyor.Güneş ışığından yeteri kadar yararlanamayanlarda D vitamini sentezi de azalmaktadır.
D vitamini iskelet sistemimiz için gerekli olduğu kadar denge duyumuzun korunmasına da yardım etmektedir. Yeteri kadar D vitamini alınamadığı durumlarda hem kemiklerin kırılganlığı artmakta hem de denge bozukluğuna bağlı düşmeler olmakta, iskelet sistemimiz ciddi boyutlarda zarar görmektedir.
4081
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.