Gökkuşağı beslenmesi nedir?

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
3.Proteinler

Et, tavuk, balık, yumurta, kurubaklagiller, kuruyemişler protein içerir. Büyümemiz için gerekli aminoasitler proteinlerden sağlanır.Kaslar,cilt,saç ve dokularımızın yapısında bulunur.Günde 3 porsiyon protein almalıyız.
12320
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.