Evde 5 Adımda 500 Kalori Yakın!

Güncellenme tarihi: 19.04.2017
Kolunuzun uzandığı en uç noktada paspası kolunuzu bükmeden kendinize çekin ve vücudun hareket alanına müsade edin.Bu hareketle birlikte üst kol, göbek ve karın kaslarınızı çalışır.
32353
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.