Boyun Ağrısını Atlatmanın 9 Kolay Yolu

Güncellenme tarihi: 07.08.2017
LAVANTA YAĞI

Lavanta yağı hoş kokusuyla sizi ağrının sebep olduğu stresten kurtarırken aynı zamanda boyun kaslarınızı da rahatlatacak. Avuçlarınıza sürdüğünüz lavanta yağıyla boynunuza 5-8 dakika arası hafifçe masaj yapın. Aynı zamanda, kendinizi ve kaslarınızı zorlamadan boynunuzla hafif hareketler yapabilirsiniz. Bu işlemi ağrı geçene kadar günde 2 kere tekrarlayın.
12548
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.