Balık Bayatsa... Dikkat!

Güncellenme tarihi:
Hangi balıklar tüketilmeli?

Omega 3 varsa...

Protein kalitesi ve omega 3 miktarı daha yüksek balıkları tercih edin. Uskumru, tuna, sardalya, lüfer, somon ile hamsi omega 3 açısından zengin balıklardır.
Yayın tarihi: 11.10.2016
16133
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.