Adrenalin tutkunları dikkat!

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Kaya tırmanışı yapılacaksa; koruyucu malzemeler yanında en az 2 kişi ile tırmanışın gerçekleştirilmesi gerekir. Bilinmeyen parkurlara gidilecekse yakın çevreye ve gerekirse jandarmaya haber verilmesi uygun olur. Yamaç paraşütü ve delta kanatlar, pilot sertifikası ile yapılabilen sporlardır. Mümkünse dernek ve gruplarla eğitmenlerin gözetiminde yapılmalıdır.

Güneşin zararlı etkilerinden korunmak için vücudun açık kalan yerlerine; burun ve alt dudağa yüksek faktörlü kremler sürülmelidir. İnce ve açık renkli örneğin; şile veya buldan bezi gibi kumaşlardan, mümkünse uzun kollu tişörtlerin giyilmesi, şapka ve ultravioleyi engelleyen güneş gözlüklerinin kullanılması son derece yararlıdır.
7930
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.