Meleklerin sırları!

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Marisa Miller

30 yaşındaki Amerikalı manken, forma girmek için çok çaba harcamak gerektiğini söylüyor. "Eğer zayıf kalmak için mucize bir ilaç olsaydı kesin bilirdim" diyen top model, fitness sırlarını şöyle açıklıyor "Spor yapmak şart. Annem beni doğurmadan bir gün öncesinde bile spor yapmayı ihmal etmemiş. Spor yapmayı sadece zayıflamanın bir yolu olarak görmeyin, hayat tarzınız haline getirin. Aç gezmeyin, sağlıklı bir şekilde de atıştırabilirsiniz. Meyveli yoğurt, yulaflı barlar iyi birer atıştırmalık. Evliyseniz, asla eşiniz gibi yemeyin! Erkekler abur cubura daha düşkün oluyor. Bazen eşim eve hamburger ve patates kızartması getiriyor. Ben ise onun yerine sebze burger yiyorum. Haftanın diğer günleri de beslenmeme daha çok dikkat ediyorum. Zayıf kalmam için bu şart.'"
25687
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.