Zayıflatan ve karnı düzleştiren diyet

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Ara Öğün 1

• 1 orta boy muz
• 2 tatlı kaşığı fıstık ezmesi

Doğal fıstık ezmesi, sağlıklı yağlar ve doyurucu protein içerir. Bununla birlikte araştırmalar, öğleden önce tüketilen çerezlerin gün içinde daha az kalori tüketimi sağladığını söylüyor.

Toplam: 167 kalori
104262
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.