Yeni yılda daha sağlıklı beslenmenin yolları

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Aç hissedersiniz
Östrojen hormonunun azalmasıyla birlikte iştahınız da artmaya başlar. Sürekli olarak yemek yeme isteğiniz vücudunuza alarm verir. Bu nedenle de soluğu ilk olarak zararlı yiyeceklerde alırsınız.

Yağ depolanması
50'll yaşlarda yağ yakımı azalmaya ve vücutta birikmeye başlar. Eskiden yediğiniz gibi yemek yeseniz de kilo alırsınız.
16168
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.