Vücutta Yağ Birikmesini Önleyen Yiyecek: Ananas!

Güncellenme tarihi: 16.11.2017
Ananasın Kalorisi ve Besin Değerleri:

100 gram kabuğu soyulmuş ananas;

•50 kalori •0.5 gram protein •9.8 gram şeker •1.4 gram besin lifi (günlük ihtiyacın %6’sı) •58 IU A vitamini (günlük ihtiyacın %1’i) •47.8 mg C vitamini (günlük ihtiyacın %80’i) •0.7 mcg K vitamini (günlük ihtiyacın %1’i) •0.1 mg B1 vitamini (günlük ihtiyacın %5’i) •0.5 mg B3 vitamini (günlük ihtiyacın %2’si) •01. mg B6 vitamini (günlük ihtiyacın %6’sı)
45305
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.