Vücutta Yağ Birikmesini Önleyen Yiyecek: Ananas!

Güncellenme tarihi:
Ananasın Kalorisi ve Besin Değerleri:

100 gram kabuğu soyulmuş ananas;

•50 kalori

•0.5 gram protein

•9.8 gram şeker

•1.4 gram besin lifi (günlük ihtiyacın %6’sı)

•58 IU A vitamini (günlük ihtiyacın %1’i)

•47.8 mg C vitamini (günlük ihtiyacın %80’i)

•0.7 mcg K vitamini (günlük ihtiyacın %1’i)

•0.1 mg B1 vitamini (günlük ihtiyacın %5’i)

•0.5 mg B3 vitamini (günlük ihtiyacın %2’si)

•01. mg B6 vitamini (günlük ihtiyacın %6’sı)
Yayın tarihi: 13.10.2017
80949
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.