Testosteron,selüliti yok ediyor!

Güncellenme tarihi:
Her spor mutlu etmiyor!
Her gün keyif almadan koşmak, mutlu olmayı sağlamıyor. Yaptığımız spordan keyif almamız çok önemli. Çünkü neşelendiren dopamin ve serotonin hormonları ancak o zaman salgılanıyor. Bu arada, ABD'deki bazı psikiyatristlerin muayenelerde koltuk yerine koşu bandı kullanmasının bir nedeni olmalı...
Yayın tarihi: 17.12.2010
53414
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.