Tartıdaki rakam hiç değişmiyorsa…

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Hızlandırmak için:
Basit: Aldığın kaloriyi arttır. Mitchell, "Pek çok kadın tekrar kilo alacağını düşünerek bunu yapmaktan korkar. Oysa tam tersine beden daha etkin çalışır ve yeniden kilo vermeye başlarsın" diyor. Eğer çıkmaza girdiğini hissediyorsan (ve açlıktan ölüyorsan) iki hafta boyunca her gün diyetine 100 kalori daha eklemeyi dene.
64843
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.