Sporun doğruları ve yanlışları

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Eğer bu soruya “Doğru” cevabını verdiyseniz, hayal dünyasında yaşıyorsunuz demektir. Sadece belli bölgeleri çalıştıran egzersizlerle yağ yakmanız mümkün değil, sadece şekillendirebilirsiniz. Örneğin kalça egzersizleri yaparak, kalçanızı şekillendirebilirsiniz. Bu soruya verdiğiniz cevap ‘yanlış’ olduysa, gerçeğin farkındasınız. Kesinlikle vücudun sadece bir kısmındaki yağlardan kurtulmak mümkün değildir. Ama ümitsizliğe kapılmayın, yaptığınız egzersizlerle sadece belli bir kısımdan değil, vücudunuzun her yerindeki yağlardan kurtulacak ve vücudunuzu şekillendireceksiniz.
103329
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.