Sporcu besinleri

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Yer Fıstığı
Bay yer fıstığı sayesinde tüm gece dans edebilirsiniz. Her gün yiyeceğiniz 2 adet yer fıstığı, enerjinizi yükseltecek ve kendinizi daha iyi hissetmenize neden olacak. Buffalo Üniversitesi Profesörü Peter J. Horvath, kadın sporcular, spor öncesi mutlaka yer fıstığı yemeli diyor. Yer fıstığının sağladığı ekstra enerji, kaslarınızı çalıştırırken glikojen depolamanıza yardımcı olur.
37224
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.