Sporcu besinleri

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Tavuk Butu
Enerji bayrağını ön sıralarda taşımak; demir ve çinko yönünden zengin bir besin istiyorsanız; tavuk ve hindi butu tam size göre… Seattle Sports Beslenme Uzmanı Susan Kleiner, tavuk kırmızı etten daha az yağlı; demir, çinko ve B vitamini yönünden ise çok zengin olduğu için sporcu kadınların diyetinde mutlaka yer almalıdır diyor.
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.