Sporcu besinleri

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Orman Meyveleri
Amerikan Tarım Bakanlığı araştırmacıları, içinde yüksek düzeyde antioksidan bulunan 20 meyve arasında orman meyvelerini de gösteriyor. Bir avuç dolusu yaban mersini, böğürtlen ve ahududu gibi meyveler, afrodizyak etki sağlar. Kasları egzersizin yol açmış olabileceği zararlı serbest radikallerden korur. Orman meyvelerini marketten satın alırken, güzel renkli ve ezilmemiş olanları tercih edin.
37222
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.