Pirinç Diyeti

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Pirinç Diyeti 2. Gün

Sabah: 1 bardak maden suyu, 1 adet elma, elma pektini
Öğle: 40 gram haşlanmış pirinç, 1 adet rende elma, 30 gram tavuk eti, 40 gram bezelye, salata
Ara öğün: 1 bardak yeşil çay, 1 kase elma ve yoğurt karışımı
Akşam: 1 adet elma, 1 adet domates, 50 gram haşlanmış pirinç, 30 gram hindi jambon (1 yemek kaşığı elma sirkesi 1 yemek kaşığı sıvı yağ eklenip tüm malzemeler karıştırılmalı.)
15942
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.