Ödem Oluşmaması İçin Ne Yapabiliriz?

Güncellenme tarihi: 18.12.2017
-Haftanın 5 günü sağlığınız elveriyor ise hafif egzersizler yapın.

-B grubu vitaminler ve demirden zengin besinler yiyin.Alerjiniz yoksa tam tahıllar, koyu yeşil yapraklı sebzeler (ıspanak, lahana) ve deniz sebzeleri gibi besinler tercih edin.
49580
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.