Diyet RehberiMeyvelerinizin porsiyonlamasını biliyor musunuz?.Yazdır AYazı TipiYazdırAYazı Tipi11 porsiyon karpuz = 200 gr. 21 porsiyon kavun = 200 gr. 31 porsiyon üzüm = 15 büyük tane ya da 30 küçük tane 41 porsiyon kayısı = 4 adet 51 porsiyon kiraz = küçük kase 61 porsiyon şeftali = 1 orta boy 71 porsiyon çilek = 1 küçük kase diyetmeyve porsiyonlamasımeyveleriniz kaç porsiyonYazdır AYazı TipiYazdırAYazı Tipi