Metabolizma hızlandıran menü!

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Cuma

Kahvaltı 2 dilim light ekmek+40 g light beyaz peynir+5 adet zeytin+domates+salatalık

Ara Öğün 1 elma+10 fındık

Öğle Pırasa-havuç çorbası+kıymalı ıspanak yemeği+yeşil salata+ 100 g light yoğurt

Ara Öğün Krem karamel

Akşam Brokoli çorbası+3 adet yağı yağı alınmış ızgara kuzu pirzola + 2 patates +çoban salatası

Ara öğün 5 kuru kayısı + 150 ml light kefir
174006
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.