Mehmet Öz'den Kilo Vermek İçin 50 İpucu 2. Bölüm

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
* Protein ihtiyacınızı fasulyeden alın. Fasulye tok kalmanızı sağlar.

* Kendinize kilo hedefleri koymayın. Amacınız belirli bir kıyafet bedeni ya da bel ölçüsü olsun.
177932
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.