Kaybettiğin tek şey kiloların olsun!

Güncellenme tarihi: 01.11.2016
Kilo Kaybet, Kas Değil
En ufak bir ağırlık kaldırmadan kilo vermek, kas dokusu kaybetme riski demektir. Mayo Klinik Tıp Okulu, Koruyucu Tıp ve Beslenme bölümünden Doçent Doktor Donald Hensrud, "Kaslar metabolizma hızını arttır, daha fazla kalori yakmanı sağlar, onları koruman önemlidir" diyor.
68553
YORUMLAR
Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için veri politikamızı inceleyebilirsiniz.